Опора внутри
Пять архетипов финансового поведения: как вы ведёте себя с деньгами — и почему
Представьте: вы оказались в магазине. Устали, немного подавлены и вдруг взгляд падает на ароматную свечу, блокнот, новый парфюм или билет на концерт. Вы хватаете — и чувствуете почти физическое облегчение.
Или другой пример: вам приходят деньги, и в течение трёх дней они исчезают: по мелочи, по делу, но снова пусто. И вы не понимаете: куда они ушли?!
Почему мы тратим больше, чем хотим? Почему копить — тяжело? Почему разговор о деньгах с близкими вызывает слёзы, стыд или злость?
Ответ: каждый человек живёт с внутренним архетипом финансового поведения. Это устойчивый психологический паттерн, который формируется:
- в детстве,
- через опыт семьи,
- под влиянием культурных установок,
- как способ справляться с тревогой, чувством вины, одиночеством или пустотой.
Мы не замечаем этих сценариев — но они управляют каждым нашим действием. Именно с ними мы будем работать.
- Главный девиз: "Сначала всем, потом себе"
- Поведение: постоянно одалживает, покупает подарки, «спасает» других деньгами, даже если сам в минусе.
- Глубинная потребность в любви и принятии.
- Убеждение: «Чтобы меня ценили, я должен быть полезным».
- Часто - продолжение семейной роли: «Я всегда был тем, кто держит всех».
Цена: хроническое ощущение, что никто не заботится о тебе, эмоциональное и финансовое истощение, затаённая обида.
На курсе: мы учимся говорить «нет», строить границы и понимать, что заслуженность любви не измеряется количеством помощи.
- Девиз: "Раз хочется — значит, нужно"
- Поведение: спонтанные траты, покупки на эмоциях, сложность отложить желаемое.
- Эмоциональная регуляция через покупки.
- Деньги как таблетка от тревоги, одиночества, скуки.
- Часто - компенсаторика: «всё и так сложно, хоть что-то приятное себе позволю».
Цена: вечное чувство вины. Беспорядок в финансах. Недовольство собой и тревожная неуверенность в будущем.
На курсе: учимся распознавать эмоции до покупки, строим альтернативные способы поддержки и восстановления без включения кошелька.
- Девиз: "Я лучше не буду в это вникать"
- Поведение: не ведёт бюджет, не смотрит в банковское приложение, не обсуждает деньги, игнорирует долги.
- Деньги ассоциируются с тревогой и болью.
- Часто — негативный финансовый опыт: крах, потери, долги.
- Убеждение: «Я в этом всё равно не разбираюсь» или «это не для меня».
Цена: потеря контроля, рост долгов, чувство стыда и беспомощности.
На курсе: по шагам учимся «разгребать завалы», смотреть в лицо цифрам без самобичевания, формируем безопасное и поддерживающее пространство для начала.
- Девиз: "Я должен всё знать и держать под контролем"
- Поведение: ведёт таблицы, планирует каждый рубль, тревожится, если тратит больше запланированного.
- Базовая тревожность.
- Установка: «Я в безопасности, только если всё просчитано».
- Часто - попытка компенсировать хаос прошлого.
Цена: эмоциональное напряжение, невозможность расслабиться, ощущение, что отдых - это опасность, высокий уровень тревожности в отношениях и работе.
На курсе: учимся возвращать себе удовольствие, доверие к себе и гибкость, учим «финансовую безопасность без перетягивания удавки».
- Девиз: "Мне нельзя, я недостоин(а)"
- Поведение: отказывается от желаемого, не умеет просить о повышении, откладывает на других, не верит, что «ему можно» богатство и изобилие.
- Детские травмы, стыд, унижение.
- Пережитая бедность, обесценивание.
- Скрытое убеждение: «Я недостаточно хорош(а), чтобы иметь».
Цена: хроническое самоограничение, работа ниже потенциала, жизнь в выживании, даже при внешне стабильном доходе.
На курсе: поднимаем тему достоинства, «права на деньги», переосмысливаем самооценку: деньги не награда, а ресурс, доступный каждому.
Пока вы не видите сценарий — вы внутри него как персонаж фильма, который не знает, что играет чужую роль.
Архетип - это диагностика, которая позволяет выбрать другой путь. Сначала с поддержкой, потом самостоятельно.
Вы научитесь:
- узнаете свой ведущий и вторичный архетипы;
- ловить момент, когда сценарий включается;
- использовать стратегии замены автоматических реакций;
- выстраивать персональную карту действий, чтобы финансовое поведение стало опорой, а не проблемой.
Стыд, который вы чувствуете из-за ошибок с деньгами это не ваш голос, а голос прошлого с которым можно попрощаться. Вы не обязаны быть идеальными, вы можете быть живыми, чувствующими и при этом — устойчивыми. И имеете право на достаток, безопасность и свободу.
Основатель Центра психологического здоровья Опора внутри
Член Ассоциации Федерации консультантов-психологов России института консультативной психологии и консалтинга
Опыт работы с людьми больше 20 лет
Варианты консультаций: онлайн, очно (Москва)